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Servizi
Ogni persona ha esigenze diverse: stile di vita, obiettivi, storia clinica e abitudini alimentari uniche , per questo motivo ogni percorso nutrizionale è costruito su misura, dopo un’approfondita analisi iniziale.
Di seguito trovi i servizi che offro, con la descrizione dettagliata di ciò che comprende ogni visita.
Prima visita
Il punto di partenza del tuo percorso nutrizionale.
La prima visita (durata 50/60 min) comprende:
✔ Anamnesi alimentare, motoria e medica
Attraverso un colloquio approfondito, analizzerò la tua storia medica in relazione alle patologie precedentemente diagnosticate dal medico, e il tuo stile di vita alimentare e comportamentale.
✔ Misurazioni antropometriche
Peso, altezza, circonferenze e BMI.
✔ Bioimpedenziometria professionale
Valutazione dettagliata di:
– massa grassa
– massa magra
– massa muscolare
– acqua intra ed extra-cellulare
✔ Calcolo del metabolismo basale e del fabbisogno giornaliero
✔ Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Un piano costruito su misura secondo i tuoi obiettivi, il tuo stile di vita e le tue esigenze specifiche.
Controllo
Monitoraggio del percorso e adattamento del piano alimentare.
Il controllo (durata 15/20 min) comprende:
✔ Verifica andamento del percorso attraverso un colloquio
✔ Aggiornamento misurazioni antoprometiche
✔ Bioimpedenziometria
✔ Adattamento piano alimentare
Educazione Alimentare
Per cambiare abitudini alimentari in modo consapevole e duraturo.
La seduta (durata 40/50 min) comprende:
✔ Analisi delle abitudini alimentari
✔ Correzione comportamenti errati
✔ Educazione alla spesa e alle etichette
✔ Obiettivi realistici e sostenibili
